松山慈惠堂四十五週年大羅天地醮

台北松山慈惠堂45周年慶 乙未元亨利貞大羅天地清醮 (1041205-11隆重舉行)
《慈 惠聖世》今逢松山慈惠堂建堂45周年，蒙 母娘懿旨，循古禮啟建「松山慈惠堂乙未元亨利貞大羅天地清醮」，謹訂於104年12月5日至11日隆重舉行。按易經上下卦「乾：元亨利貞」，朱熹學說： 「元，大也；亨，通也；利，美利也；貞，正而固也…」，以美益利天下，春始冬至利物宜人之四德。本科醮典涵蓋金籙、玉籙、黃籙、明真、三元、八節、塗炭、 自然等齋儀，萬眾虔誠、為國為民，禱祈消除災厄、延生植福，更拔荐各姓九玄七祖與境內十傷惡死，有緣無祀孤魂，出離極陰之鄉，永脫沉淪，飛昇天界或轉生淨 土，而達陽間施德，陰魂沾濡之宗旨。
● 本科醮典名為大羅天地清醮，係依羅天大醮規格搭壇奉祀天地諸神，各壇並以七永日科儀，依科取七醮九壇立羅天醮，各醮壇同時焚香開壇，獨立宣榜，依所行醮 事，請聖呈表、召將傳事，圓滿日依良辰同時叩謝上蒼。午後各壇高功並同時登臺演法普施，以祈國泰民安、風調雨順、世界和平、社會康寧。本科醮典不僅祭儀隆 重，由於九科醮事同時進行七晝夜，故所行科目超過七七四十九日羅天大醮科期。主法海內外知名高功、道長、法師等更逾千名之列，實乃臺灣道教界少有盛事，各 醮壇搭建並遵依古法而建，內外壇莊嚴隆重，當然所耗需的人力、物力亦是備感沉重。
《母 娘慈悲》松山慈惠堂建堂45周年慶，乙未元亨利貞大羅天地清醮，本科醮典除敦聘嗣漢天師門下，道法二門，正一派大法師丹心宗壇李游坤道長、鎮興道壇林元啟 道長、禪和派馬麗玲道長主持醮事外，再邀中國大陸叢林武當山道教協會、甘肅省道教協會、平涼市道教協會、江西閣皂山道團及香港道教聯合會、馬來西亞慈惠 堂、廣東玉興宮、菲律賓道德宮及臺灣各道團等前來主持各壇醮儀。將建醮提升為全家及九玄七祖祈福，更能度化十方幽冥，為醮典之至高功德，參與醮典是人生之 福，歡迎十方善信踴躍參加。
電話: 02-27261735
傳真: 02-27268443
地址: 台北市信義區福德街251巷33號
電子郵件: mu.nian.mercy@gmail.com
戶名:松山慈惠堂
銀行代號: 102 帳號:1203000028566
轉帳完成後請來信告知轉帳帳號後五碼與匯款金額 , 以利工作人員對帳。如有任何問題,歡迎來電詢問。
●參與醮壇科儀(或執事人員)，請於醮典前一個月茹素至國曆12月11日止。

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松山慈惠堂 瑤池金母大天尊 聖誕

★★★瑤池金母大天尊 聖誕★★★


★★★瑤池金母大天尊 聖誕★★★
國曆8月31日19:30朝山禮拜、22:00迎神接駕
農曆7月18日
歡迎參加 祝壽供花 祝壽供果
祝壽壽桃 祝壽筵席 隨喜打齋
「朝山」禮拜，三步一拜，步步踏實，懺悔業障消除我慢之心，降伏瞋恚心，定心靜觀的禮拜，面對人生的考驗，唯有歡喜心承受，心存善念志不移，災難自然能消除，無需報名，歡迎至本堂共同參與。
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松山慈惠堂孝道報恩超度法會

松山慈惠堂孝道報恩超度法會


松山慈惠堂孝道報恩超度法會
孝道報恩超度法會 /國曆104年9月1至3日 農曆7月19至21日
松 山慈惠堂超度法會倡導孝道與報恩，以感恩的心追思先人，感謝他們昔日對我們的恩惠；而孝道是為祖先超度與做功德，在「孝道報恩拔度法會」最後一天的「普渡 法會」，善信贊普之平安齋、白米、孤飯等所有祭品，法會結束後將捐助孤兒院、殘障院、教養院、安養中心，讓信眾普渡之功德更添一疇。歡迎提早報名，以便登 疏。

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頸椎病的症狀有哪些

因頸椎病變位置的差異，引起的症狀同樣有不同，因此把頸椎病分成下面幾種類型：

（一）頸型頸椎病：

這類類型的病人以青年居多。頸椎椎管狹窄者可以在臨睡前或者睡醒後發病，個別病人有頸部外傷史，幾乎所有病人都有長時間低頭作業的情況。這類類型表現為頸部、肩部和枕部疼痛，頭頸部活動因疼痛而受限/制，因為常在早上起床時發病，所以亦被叫做“落枕”。

觸摸疼痛位置會發現頸部肌肉緊張，有壓痛點，頭顱活動受限。X線片上顯示頸椎曲度改變，動力攝片可顯示椎間關節不穩和鬆動。因肌肉痙攣使頭向一邊偏歪，側位X線片上出現椎體後緣一部分重影，小關節也呈一部分重影，稱雙邊雙突徵像作者推薦：中醫治療頸椎病。

（二）神經根型頸椎病：

這類類型的病人具有典型的根性症狀，其範圍和受累椎節相一致。頸肩部、頸後部酸痛，並且沿神經根分佈區向下放射到前臂與手指，輕者為持續性酸痛、脹痛，重者可如刀割樣、針刺樣疼痛;個別時候皮膚有過敏症狀，撫摸時有觸電感;神經根支配區域有麻木和明顯感覺減退;脊神經根牽拉試驗多為陽性;痛點封閉療法對上肢放射痛無明顯效果。

X線片上顯示鉤椎關節增生。側位片上生理前凸消失或者變直，椎間隙變窄，有骨刺形成。

（三）脊髓型頸椎病：

這類類型的病人自覺頸部無不舒服，但是手部動作笨拙，細小動作失靈，協調性差;胸部有束帶（用通俗點的話說）感，步態不穩，易跌倒，不能跨越障礙物;上下肢肌腱反射亢進，張力升高，早期感覺障礙比較輕，重症時可出現不規則痛覺減退;感覺喪失或者減退區呈片狀或者條狀。X線片顯示病變椎間盤狹窄，椎體後緣骨質增生。

（四）椎動脈型頸椎病：

頭頸部活動與姿勢改變引發或者加重眩暈是該病的一個重要特點，個別時候在眩暈劇烈或者頸部活動時病人忽然四肢麻木、軟弱無力而跌倒，但是神誌清楚，多可以自己起來。

本型病人頭疼多數呈發作性出現，持續數分鐘或者數小時、多天，常常在晨起、頭部活動、乘車顛簸時出現或者加重。頭疼多位於枕部、枕頂部或者顳部，多數呈跳痛、灼痛或者脹痛，可向耳後、臉部、牙齒、枕頂部，甚至眼眶區與鼻根部放射。發作時可有嘔吐、噁心、出汗、流涎、心慌、憋氣以及血壓改變等植物神經功能紊亂的症狀。

眼部症狀有視霧、眼前閃光、暗點、一過性黑朦、暫時性視野缺損、視力減退、複視、幻視以及失明等。

感覺障礙可有臉部、口周、舌體、四肢或者半身麻木，個別時候伴有針刺感、蟻行感，個別時候可有深感覺障礙。

X線片上顯示椎節不穩和鉤椎關節增生。

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怎樣預防頸椎病頸

頸椎病儘管與人體老化有非常大關係，但是如果在平常多加註意，還是能夠預防的。頸椎病的預防貫穿於平常生活與工作裡的很多方面：

（一）積極治療咽喉部疾病。頸椎病看似和咽喉部炎症不相關，實際不是這樣的。咽喉部炎症不但易導致上頸椎自發性脫位，並且亦是引發頸椎病的原因之一。該處的炎症可直接刺激鄰近的肌肉、韌帶，或通過可觀的淋巴系統使炎症在局部擴散，以致引起該處的肌肉張力降低、韌帶鬆弛與椎節內外平衡失​​調，以致於破壞了局部的完整性與穩定性，造成頸椎病的發生或者加重。

所以，及時防治如咽炎、扁桃體炎、淋巴腺炎及其它骨和軟組織感染對防治頸椎病有重要的意義。

（二）保持較好的睡眠體位。較好的睡眠體位，既可以維持整個脊柱的生理曲度，又可以使人感到舒適，達到使全身肌肉鬆弛，容易恢復疲勞與調整關節生理狀態。

依據這一要求，睡覺時應當使胸、腰部保持自然曲度，雙髖和雙膝呈屈曲狀，全身肌肉就可以放鬆。休息的時候最好採取側臥或者仰臥，不可俯臥，枕頭不宜太高。

（三）防治頭頸部外傷。日常工作、體育鍛煉、交通事故易遭致頸部外傷，外傷後要做早期治療。

（四）避免長時間低頭工作。有一些工作勞動強度不大，但是卻要保持長期低頭的狀態，但是長期低頭會引起頸後部肌肉、韌帶組織勞損，屈頸狀態下椎間盤的內壓大大高於正常體位。所以要定期改變頭頸部體位，當頭頸向某一方面轉動過久後要向另一反方向運動，並且在短時期內重複多次，這樣既有助於頸部保健，也便於消除疲勞。定期遠視，待眼部疲勞消除後再工作，對眼睛與頸椎都有必要。調整工作台的高度與傾斜度，如工作台太高或者過低都可以使頸部仰伸或者屈曲，這兩類姿勢均不利於頸椎的內外平衡。長時間伏案工作者要開展工間操活動，使處於疲勞狀態的頸椎定時獲得內外平衡。

僅有早預防，早檢查，早治療，才可最大限度地降低頸椎病對人體所引起的損傷。

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什麼樣的睡眠姿勢合理

人生大約有三分之一的時間是在睡眠中度過的，睡眠姿勢合理與否，對身體健康影響非常大，每人從小形成的睡眠習慣不同，因此有不一樣的睡眠姿勢。俯臥位常常使頭頸處於一側非常扭轉的體位，容易導致頸部肌肉、韌帶、關節勞損與退行性改變而造成頸部病患的發生。

俯臥位還會壓迫心肺影響呼吸，加重心肺負擔，所以不是理想睡眠姿勢。因心臟位於胸腔左邊，所以左側臥位會壓迫心臟，加重心臟負擔，也並不是理想體位。

那麼，什麼樣的睡眠姿勢合理呢?

只需不妨礙或者加重心臟負擔，不引起形體尤其是頭頸部與脊柱的變形，能令全身的肌肉充分放鬆，有助於休息的睡眠姿勢均是合理的。通常來說，以仰臥​​位或者右側臥位的睡眠姿勢為好，這樣四肢自然伸直或者微屈，全身肌肉比較易放鬆，較符合以上要求。

睡眠的姿勢對了，但是枕頭的高度不適宜，也不行。

通常來說，可以用自己的拳頭作標準，枕頭的高度為一拳到一拳半高為好，這個高度合乎人體的生理要求，可以使頸部肌肉處於放鬆狀態。

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中藥熱熨治療頸椎病

治療頸椎病的方法許多，可內服藥物或者外用藥物，亦可牽引、按摩、紅外線照射、中藥離子透入，甚至手術等，以下介紹通過中藥熱熨治療頸椎病：

（一）麻黃、附子、歸尾、紅花、乾薑、羌活、桂枝、牛膝、白芷、荊芥、防風、木瓜、生艾絨、透骨草、獨活各等份，用醋、水各半，把藥煎成濃汁，再把鐵砂加熱後倒進藥裡攪拌均勻。使用時加醋少量拌勻，置布袋里數分鐘，再熱熨頸部。每天一～二回，連續應用至病癒為止。

（二）川椒九十克，桂枝九十克，生川烏九十克，搖竹九十克，鳥不落九十克，防己九十克，羌活九十克，石菖蒲九十克，當歸尾九十克，紅花四十五克，三七四十五克，乳香四十五克，沒藥四十五克，蘇木十八克，雞血藤十八克。把以上藥物於50%酒精二十毫升里浸泡十～十四日後，去渣備用。把藥液浸濕多層紗布，敷於患處，然後用電吹風加熱，旋轉移動，使熱度均勻，防止燙傷，每回十五～二十分鐘，十回為一療程。

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頸椎病的鍛煉方法

治療頸椎病的運動鍛煉非常簡單，每日早晨和晚上各一回，每回十分鐘左右。方法如下：

（一）仰望觀天。站位或者坐位，雙手叉腰，頭頸後仰觀天，並且漸漸加大幅度，稍停數秒鐘後還原。共做八回。

（二）左顧右盼。坐位或者站位，兩手叉腰，頭頸輪流向左、向右旋轉。每當轉到最大限度時，稍稍轉次後再超過原來的幅度。雙眼亦隨之盡可能朝後方或者上方看。兩邊各轉動十回。

（三）頸臂抗力。站位或者坐位，兩手十字交叉緊抵頭後枕部。頭頸用力後伸，兩手則用力阻之，持續對抗數秒鐘後還原。共做六～八回。另一種方法是:取站位或者坐位，雙手於頭後枕部相握，前臂夾緊兩邊頸部，頭頸用力左轉，同時左前臂用力阻之，持續抵抗數秒鐘後放鬆還原，接下來反方向做。各做六～八回。

（四）環繞頸部。站位或者坐位，頭頸放鬆轉動，依順時針方向和逆時針方向交替進行。共做六回。

（五）轉身次望。站位，右前弓步，身體向左旋轉，同時右掌盡可能上托，左掌向下用力拔伸，並且回頭看左手。還原後改為左前弓步，方向相反，動作相同。左右交替進行，共做八～十回。

（六）飛燕點水法。俯臥於床上，兩臂放置在身體兩邊，兩腿伸直，頭與上、下肢同時向上挺起，上、下肢要伸直，漸漸向上蹺起不宜屈曲，整個動作呈飛燕點水狀。

（七）自我保健“米”字操。做 “米”字操時身體要直立，兩手自然下垂，挺胸，抬頭，目視前方;頸部向左邊屈，同時吸氣，復原時呼氣，再向右邊屈;頸前屈，下頜貼胸;頸後伸到最大限度; 頭向左斜上方擺動至最大限度，再向右斜上方擺動至最大限度，配合呼吸;向左斜下面擺頭至最大範圍，再向右斜下面擺動至最大範圍。

頸部的鍛煉必須要與全身的鍛煉結合起來。可依據自己的愛好，選擇合適的鍛煉方法。

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頸椎病他人按摩法

頸椎病是種慢性病患，很頑固，所以按摩治療不能急於求成，須堅持不懈方能見效。按摩治療通常十回為一療程，療程之間可連續治療亦可間斷休息多天。

他人按摩法：

（一）病人正坐位，按摩者立其後，雙手拇指分別按揉病人雙側肩胛部的天宗穴，力量先輕後重，直至按揉出強烈的酸脹感，保持一分鐘。

（二）病人正坐位，按摩者立其後，兩手拿病人風池、頸項處，再拿肩井，力量以深沉柔和為好。各穴操作三分鐘左右，以頸肩部肌肉最大限度放鬆為目的。

（三）病人正坐位，按摩者立其後，手掌小魚際側（小手指側）用力按揉病人雙側頸肩部的肌肉，以肌肉放鬆並且有熱感為度，時間可稍長，但是要注意不要搓傷病人局部皮膚。

（四）病人正坐位，按摩者立其後，把兩前臂內側分別放置在病人兩肩上，準備向下用力;兩手拇指頂在病人兩邊風池穴上，其餘四指和手掌托起下頜部，準備向上推舉。動作做好後，前臂和手同時向相反方向用力，將頸椎推開，接下來一直持續用力，在此過程邊牽引邊使病人頭部做前屈、後仰和左右旋轉動作，在病人無不舒服的前二十六提下，牽引的時間愈長愈好。

（五）按摩者立於病人側前方，牽引完畢後，病人正坐位，左手扶病人肩部，右手握病人手，沿順、逆時針兩個方向旋轉。繼之再次採用拿風池、拿肩井兩法輕快地操作一遍，時間約二分鐘。最後，用雙手掌小魚際交替擊打病人頸肩部肌肉半分鐘結束。

注意:1、高血壓病人不要採用頸椎拔伸牽引法。

2、做拔伸牽引時，兩拇指頂在風池穴上切勿用力過猛，以免導致頭暈，可盡可能用指腹去接觸，動作力求柔和。牽引過程中做頸部前屈、後仰和左右旋轉活動時速度要慢。

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美麗說達人 2012-10-24 減肥?! 瘦身?! 6分鐘修理你的身體!!
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大小姐進化論 2012-11-07 能瘦身也能讓你鬆一下? 舒壓民俗療法讓人愛又怕!
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頸椎骨質增生並不都是頸椎病

頸椎骨質增生不等於頸椎病。骨質增生又叫做骨刺、骨贅、增生性骨刺、增生性骨贅等。單純的骨質增生或者骨刺未必就是頸椎病，因有了頸椎骨質增生或者骨刺未必會出現臨床症狀。如果當頸椎骨質增生或者骨刺刺激或者壓迫了脊髓、神經根、椎動脈以及交感神經等重要組織，並且出現了相應的臨床症狀，才可稱之為頸椎病。

平 常生活裡有這樣一類患者，因比較長期低頭伏案工作後感到頸部肌肉酸痛不舒服，頸部扭傷或落枕後頸部肌肉疼痛，他們耽心患頸椎病，便要求大夫給他們拍X光片 檢查，因年齡的關係，X光片有輕度骨質增生等退性行改變的生理變化，與此同時，放射科X光片報告是單純憑頸椎骨質增生在X光片上的表現描述，時有報告為頸 椎病;加上某些大夫對頸椎病認識的局限性，當X光片上發現有骨質增生或者頸椎生理曲度改變等表現，就輕率地作出診斷，使很多病人背上思想負擔，於是患者便 發問:“我得了頸椎病可以治好嗎?會不會癱瘓?”

當 患者拍X光片報告有骨質增生時，不用害怕，任何上了年齡的人都有可能出現頸椎退變的影像學表現，包括骨質增生等，因自然的老化退變過程，四十歲以上的正常 人，即便無任何症狀，一部分人拍X光片時都會發現有程度不同的頸椎骨質增生，頸椎間隙狹窄甚至頸椎不穩定等頸椎退變的影像學表現。六十歲以上沒有任何症狀的老人，拍X光片時發現有頸椎退變者更多高達90%以上，但是他們有頸椎病症狀的卻僅是很少數。很多老人體檢時拍片發現頸椎骨質增生，但是一直到去世都沒有出現頸椎病症狀。因此，單憑X光片上的頸椎退變表現就得出頸椎病的診斷是不合理與科學的。頸椎骨質增生不能簡單地和頸椎病劃等號。放射科大夫只能夠依據拍片上所見報告骨質增生、椎間不穩、黃韌帶肥厚等情況加以描述，而不應作出頸椎病的診斷。

伴隨著年齡的增多，骨關節因運動磨損在所難免地會出現退行性改變，這是種正常的老化現象。年齡的增長意味著磨損的增多，這就像人老了外表會出現一些改變一樣，頸椎也會有它特有的老化表現。這是種自然的生理性老化現象，符合人體自然發展的規律。所以，不用完全耽心骨質增生。單純的骨質增生未必導致神經症狀，只需把握它的規律，就可以採取相應的措施，預防與降低它帶來的不良影響。

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頸椎病患者都要注意什麼

頸椎病是種慢性退行性病患，其臨床表現各種各樣，特別是椎動脈型與交感神經型頸椎病，個別時候確診並不是容易。一旦診斷明確，通常要注意以下幾個方面：

1.對病患要有正確的認識，樹立戰勝病患的信心。頸椎病病程比較長，椎間盤退變、骨刺生長、韌帶鈣化等和年齡的增長、機體老化有關。病況常有反复，發作時症狀可能比較重，影響平常生活與休息。所以，一方面要消除恐懼悲觀心理，另一方面要避免得過且過的心態。

2.頸椎病急性發作期或者首次發作的患者，要注意休息，病況嚴重的更應該臥床休息二～三星期。臥床休息對於放鬆頸部肌肉、降低肌肉痙攣與頭部重量對椎間盤的壓力，及消除組織受壓水腫等方面具有重要作用。但是臥床時間不宜過長，以防發生肌肉萎縮、組織粘連、關節粘連等變化，阻礙頸椎病的恢復。

3.人體猶如一部複雜的機器，經常需要加以保養。特別是頸椎，要盡可能避免不必要的損傷。不論是睡眠、休息，還是學習工作，甚至日常一些動作，都要保持較好的習慣，時刻不忘頸椎的保護，同時加強頸肌的鍛煉。

4.頸椎病的治療有手術與非手術治療之分。絕大部分患者經非手術治療可以緩解症狀甚至治好。但是每一種治療方法都有其獨特的操作、作用與適應症，需要有專科醫生指導，並且有一定的療程。切忌病急亂投醫，朝四暮三，經常更換治療方法或多類方法雜亂並用，不僅不能得到治療效果，反而會加重病況。

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美麗說達人 2012-10-24 減肥?! 瘦身?! 6分鐘修理你的身體!!
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大小姐進化論 2012-11-07 能瘦身也能讓你鬆一下? 舒壓民俗療法讓人愛又怕!
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校園Superman 2011-09-28 pt.1/3 好難瘦!! 網路減肥流言大破解
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校園Superman 2011-09-28 pt.2/3 好難瘦!! 網路減肥流言大破解
http://www.youtube.com/watch?v=2ZD5zk36uWY
校園Superman 2011-09-28 pt.3/3 好難瘦!! 網路減肥流言大破解
http://www.youtube.com/watch?v=9E79mflDoPU
得獎的事：花招百出減肥法寶登場(3/5) 20100429(瘦臉刮痧)
http://www.youtube.com/watch?v=ae1E4rTczpg
得獎的事：花招百出減肥法寶登場(3/5) 20100429
http://www.youtube.com/watch?v=ae1E4rTczpg&feature=related
得獎的事：花招百出減肥法寶登場(4/5) 20100429
http://www.youtube.com/watch?v=bp6P0hCsyDk&feature=rec-LGOUT-exp_fresh+div-1r-2-HM
修理人鄭老師 - 局部瘦身
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頸肩部疾患的治療

頸是承重頭顱的位置，活動度較大。頸兩邊懸掛上肢，上肢與頭頸不斷活動，使這些位置不斷受到各類力的功效，所以易產生慢性勞損，也容易因長時間磨損而產生各類老年性病變，產生疼痛與功能障礙。下頸部的疼痛常導致肩部的放射痛。

絕大部分頸肩部的疼痛在早上起床和氣候潮濕的寒冷時加重，活動後或者在溫暖的環境裡降低，並且可以自然緩解，亦可因勞累而復發。年齡比較大的女性多見。這是長時間慢性勞損所導致的頸部肌筋膜炎。可以用針灸、拔火罐、理療與封閉等，其目的是止疼。逐步進行活動鍛煉，則可以漸漸好轉。個別時候在睡後起床時受涼或者晚間睡時被風吹致頸肩部忽然疼痛，頭部向各方向活動均明顯受限，稍動則導致疼痛，也叫做“落枕”。用理療、拔火罐、磁療、針灸和頭部牽引可迅速好轉，通常一至二星期內症狀消失，不留後遺症。

頸椎病是頸部的另外一種常見病患。頸椎病主要是因為年齡增大，頸部椎間盤老化，彈性與強度喪失後導致的，椎間盤退化是自然規律，但是並不是椎間盤退化就一定會得頸椎病。僅有當病變發展到一定程度使得脊髓、神經根、神經末梢、椎動脈等受到刺激或者壓迫時，患者產生頭暈、頭痛、頸痛、肢體麻木與活動障礙等一系列症狀時才稱頸椎病。

儘管椎間盤的老化沒有辦法抗拒，但是頸椎病是能夠預防與治療的。首先應該糾正不良的睡眠習慣，枕頭不可太高。睡覺時枕頭放至頸部。不可長期看電視或者長期低頭作業。每工作一陣子，要抬起頭並且活動頸部。也可自我用兩手牽伸脖子，輕輕按摩頸部肌肉，能夠促進局部血液循環，緩解肌肉痙攣與疼痛，平常可以輕輕轉動頸部。但是中老年人過度活動頸部或者讓人用大力作頸部推拿、轉頸是不宜的，個別時候反會加重損害。症狀輕者，可聽從大夫的指導做頸椎牽引，理療或者口服藥物治療。頸椎牽引可以在家裡實施。詳細地向大夫問明使用方法與牽引時間，能夠有效地降低症狀，防止病況進一步加重。帶頸托亦是保護頭頸的有用方法之一。可依據頸部粗細與長短選用合適的頸托。

當頸椎病加重，會產生嚴重的雙上肢放射痛或者麻木，或者上下肢無力，Walking不穩時，應該去醫院診查，必要的時候手術。先要去除畏懼心理，一有頸部不適感或者有頭暈就懷疑呈頸椎病，惶惶不可終日；再則不能一味地寄希望於保守治療，有顯著的神經損害，仍不接受大夫勸告，不願手術，致使病況進一步發展，功能障礙沒有辦法去除。

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神經根型頸椎病診斷治療

診斷：

1.症狀：①頸肩痛短期內加重並向上肢放射；②皮膚可有麻木、過敏等感覺異常；③上肢肌力下降，手指動作不靈活。

2.體徵：臂叢神經牽拉試驗（Eaton試驗）可出現陽性；壓頭試驗（Spurling徵）陽性，頸部僵直，活動受限，頸部肌肉痙攣，受累節段棘突壓迫，感覺、肌力減退。

3.影像學表現

（1）X線改變：鉤椎關節增生、椎體間關節失穩、椎間孔狹窄、病變椎間孔可見鉤突增生突入椎間孔內，生理弧度改變。

（2）CT或MRI：可見椎間盤突出、椎管及神經根管狹窄及脊神經受壓情況。

4.臨床物理檢查：

（1）肌電圖。

（2）體感誘發電位。

鑑別診斷治療

診斷：

1. 肩周炎和腕管綜合徵。

2.胸廓出口綜合徵。

3.肌萎縮型側索硬化症。

4.頸神經根腫瘤。

治療：

1.非手術療法：為基本療法，90%以上病例可獲得療效，尤其因頸部不穩所致者，包括牽引、理療、按摩、對症治療及體位控制等。

2.手術療法：

（1）指徵：①有明顯感覺運動障礙者；②經非手術治療無效者。

（2）手術：①頸椎不穩所致者給予前路植骨融合術；②後路小關節松解術。

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