風濕性疼痛的中醫穴位按摩法（圖）

所謂風濕性疼痛是指膝蓋、手臂、肩膀、手腕、手指等關節劇烈疼痛或是肌肉僵硬。這種風濕會使關節發炎、骨膜萎縮，並侵入心臟、肺部，是全身性可怕的疾病，這種疾病患者大都是女性，尤其是以20-40歲患者居多，是男性的3倍以上。
患風濕患者最初只感到身體疲倦、手腳疼痛、身體消瘦，當膝蓋疼痛時，手臂就疼，接著是另一隻手臂疼痛，其次是腳脖子、肩膀……便及全身關節。而且發燒也會伴隨劇痛而來，甚至關節腫脹、變形、手腳無法伸屈自如。
這種疼痛和神經痛相同，但是神經痛的話，只要在患部按壓就可使疼痛減輕，然而風濕性疼痛卻越壓越痛。風濕性疼痛可用左右對稱法來判定。換句話說，右膝疼痛時左膝也會，右手臂疼痛時左手臂也會，這是它的特徵。這種疼痛雖然遍及全身，但背部、腰部、手尖、腳尖例外。
風濕性疾病並非半年、一年就能治愈，由於沒有決定性治療方法所以只有不使它惡化的對症治療。為了減輕疼痛，治療時一定要持之以恆，千萬不可半途而廢。
　　風濕性疼痛的中醫穴位按摩及指壓法
中醫師認為：穴位按摩治療上半身疼痛，以指壓“外關”和“內關”最有效。 “外關”位於手脖子橫皺紋向上三指寬處。 “內關”位於“外關”的反面。治療下半身疼痛以指壓“百里”最有效。
指壓上述穴位時，必須左右交替，一面吐氣一面壓6秒鐘，如此重複10次，每天操作數次。如果患處腫脹、發炎的話，不可壓患處，而只在患處附近緩緩的壓即可。
人體上肢穴位圖解
單擊相關穴位即可顯示穴位位置
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