治療白髮的穴位按摩手法

烏黑的頭髮除了美觀之外還能顯得有朝氣，對工作也會有所助益。如果滿頭白髮，外表會顯得憂鬱，會喪失工作慾望，影響自己的心情。
毛髮是受腎經支配，因此想使毛髮有光澤，就要有正常的腎經，並要提高它的機能。
　　治療白髮的穴位按摩手法：
能使毛髮具有光澤，是治療白髮的穴位在腳底的“湧泉”。湧泉代表腎經，它位於腳底中央窪處（將腳趾用力向內彎曲時產生窪槽，然後用指壓，感到會痛之處即是），按摩時雙腳每15次為一個療程，每天做2個療程。這種指壓法治療白髮並非立即見效，必須堅持練習。
注：中醫認為頭髮的營養來源是在於血，如果頭髮變白或易於脫落，多半是因為肝血不足，腎氣虛弱所致。因此，中醫方法是補肝血、補腎氣，用人參養榮湯合六味地黃丸，加何首烏、淫羊藿、五加皮等來調養。平日不吃冰冷飲料，以及油膩食物，每晚十一點前就寢，不熬夜，才能改善。
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